Vandaag wil ik jullie iets meegeven over Mindset, eigenlijk begint alles hiermee. Niet alleen in je business maar ook in je dagelijks leven.
Ongv 2 jaar geleden, ik was toen totaal niet bezig met mijn mindset. Voor mij was het leven zwaar en ik was boos op alles en iedereen. Niet wetende dat ik eigenlijk zelf mijn leven op een bepaalde manier in stand hield.
Iemand vertelde mij over de secret, The law of attraction. Dat je dus eigenlijk door jou manier van denken bepaalde situaties zelf aantrekt. Dus als jouw manier van denken negatief is zal je dit ook aantrekken. Ook visualisatie komt hier bij kijken. Wil jij die bepaalde auto heel graag een keer kopen, of dat huis, of die paar schoenen is het belangrijk om jezelf te visualiseren in die auto of in dat huis of met die schoenen. Daarom is een visionboard ook zo belangrijk. Dit klinkt natuurlijk heel simpel zoals ik het nu uitleg. Uiteraard komt hier het 1 en ander bij kijken.
Waarom is mindset zo belangrijk
Je mindset / denkwijze is je onderbewustzijn, Weet jij, dat jouw onderbewuste brein of bewustzijn geen verschil kent tussen datgene waar je van droomt —- en datgene wat de realiteit is.Je onderbewuste brein weet niet of iets echt gebeurt is of dat je:het hebt gedroomd, het hebt gedacht, er over hebt gefantaseerd, er over hebt gedagdroomd,het hebt gevisualiseerd, het hebt gedroomd of er een nachtmerrie over hebt gehad. Wanneer jij een gedachte hebt overdag of als je slaapt reageert je onderbewuste brein hierop. Realiseer je nu eens dat jouw brein altijd functioneert vanuit het onderbewuste. Het onderbewuste kent geen verschil tussen het verleden en het heden.Dat betekent: dat jouw onderbewuste niet weet dat, hetgeen in het verleden gebeurt is (toen je nog klein was), voorbij is. Het onderbewuste gaat er van uit dat dit nog steeds zo is. Hierdoor kunnen veel mensen problemen en of blokkades ervaren.
Het onderbewuste zet ons dus telkens op het verkeerde been. Dit verklaart ook waarom sommige mensen succesvol zijn, en andere mensen niet. Deze succesvolle mensen gaan anders om met hun onderbewuste. Ze hebben zichzelf als het ware geherprogrammeerd:door een nieuwe realiteit te creëren,door andere gedachten te creëren,door positieve en succesvolle dingen te visualiseren,door te dagdromen over hetgeen wat ze willen bereiken en creëren.
Ook wel bekend als the law of attraction.
En dit is waarom MINDSET zo belangrijk is als ondernemer Want: JIJ bent een krachtig ondernemend persoonJij kunt ALLES creëren waar jij naar verlangt.Maar: Sta je dit ook toe?Mag je alles ontvangen waar je naar verlangt?Kies je er voor om alles te ontvangen waar jij naar verlangt? Ben jij goed genoeg om te ontvangen?Ben jij het waard om te ontvangen?Voel jij in alle cellen van je lichaam dat jij mag ontvangen?
Al jouw overtuigingen (dienend of belemmerend) die je je hele leven, hebt mee gekregen, spelen een rol in jouw huidige gedachtepatronen. En als jij geen nieuwe realiteit creëert voor jezelf blijf je waar je nu bent.Dan verandert er NIETS.
Dan is er frustratie omdat het je niet lukt om te groeienDan is er frustratie omdat het je niet lukt om die echte vrijheid te creëren waar jij naar verlangt Dan is er teleurstelling over het inkomen dat je creëertDan is er teleurstelling in het aantal klanten dat naar je toe komt.we zullen jullie een aantal tips geven om dit toe te passen!
Ochtend intentie, visualisatie en loslatenZodra je wakker word neem je 5 minuten en focus je op je wensen, doelen en intenties. Begin met te zitten in een comfortabele houding, sluit je ogen en visualiseer je wensen, doelen als al vervuld. Je kunt nu ook je dag visualiseren zoals je graag wilt dat die verloopt.Wanneer je dit doet zul je merken dat er beperkende negatieve gedachten omhoog zullen komen, die zijn het resultaat van de programmering uit je jeugd. Je kunt gedachten horen als, “ik kan mij dat nooit veroorloven”, “wie denk je wel dat je bent, dat is niet weggelegd voor mensen als wij”, “ doe nu maar gewoon, je houd jezelf voor de gek” Als dit gebeurd gebruik dan een van de loslaat technieken die hiervoor beschikbaar zijn om deze negatieve overtuigingen los te laten. Ga niet vechten tegen deze gedachten maar laat het gewoon los.
Besteed ook regelmatig tijd om het gevoel te voelen dat je zou hebben als je wensen al gemanifesteerd zouden zijn.
Maak een “Vision Board” om je focus te houden op je wensen en doelen.Houd jezelf gefocust op wat je wilt bereiken door jezelf te omringen met visuele beelden van de dingen die je wilt ervaren of aantrekken in je leven. Er zijn vele technieken die je hiervoor kunt gebruiken.
1.) Knip plaatjes uit van wat je wilt zoals de ideale auto waarin je zou willen rijden, en foto’s van wat je zou willen ervaren zoals de perfecte relatie, jouw ideale baan, meer vreugde, balans en vrede in je leven, je streefgewicht enz. om jezelf eraan te herinneren hoe jij wilt dat het zal zijn. Hang deze daar op waar je ze elke dag kunt zien, je kunt hier ook screensaver van maken of een PowerPoint presentatie die onophoudelijk rond loopt op je PC.
2.) Combineer je plaatjes met woorden en maak hier een mooie collage van op een prikboard (vision board) , zodat ALS, je een mooier plaatje vind je deze gemakkelijk kunt vervangen.
3.) Maak een droomboek met plaatjes en tekst in een ringband of fotoalbum met plastic hoezen.Wanneer je naar deze plaatjes kijkt denk deze gedachte, “Dit is van mij, dit is wie ik nu ben!”
Denk een beter voelende gedachte.Begin met aandacht te besteden gedurende de dag dat je emotionele reacties ervaart, (naar andere mensen, ervaringen of op je eigen gedachten) die niet in harmonie zijn met het hebben van wat je wenst. Besteed speciale aandacht aan gevoelens van teleurstelling, wrok, frustratie of woede over je ervaringen en omstandigheden. Besef dat het jouw gevoelens zijn, welke gecreëerd zijn door jouw gedachten, overtuiginningen en geloof, die je huidige omstandigheden aangetrokken hebben. Je zult een verandering moeten maken door je gedachten te veranderen die je beter doen voelen. Het gelijke trekt het gelijke aan.Het is vooral belangrijk je te focussen op gedrag en gedachten die je ertoe bewegen om vreugde te voelen. Richt je gedachten op wat je vreugde brengt zoals je geliefde, je kinderen, je beste vriend, je favoriete vakantieland, en richt je acties op het doen van de dingen die je graag doet, zoals een hobby, een huisdier, werken in de tuin of luisteren naar je favoriete muziek.
Heb een houding van dankbaarheid.Het is van groot belang om elke dag tijd te maken om je te concentreren op hetgeen waar je dankbaar voor bent.
Sommige mensen doen dit s’morgens voordat ze hun wensen gaan visualiseren, anderen geven de voorkeur dit te doen voordat ze gaan slapen. Focus op alle dingen in je leven ( vooral datgene wat je als vanzelfsprekend beschouwd) waar je dankbaar voor bent- je gezondheid, je kinderen, je baan, de elektriciteit, verwarming, warm en koud stromend water, je vrienden, zon en regen.Het maakt niet uit wat jouw situatie nu is, er zijn altijd wel dingen om dankbaar voor te zijn. Hoe meer jij je focust op waar je dankbaar voor bent, te meer ervaringen je zult beleven om dankbaar voor te zijn.
Neem aktiehet is niet alleen het visualiseren van je dromen, wensen en doelen. het is ook belangrijk dat je werkt aan het geen wat je wilt behalen. Doelgerichte acties zijn, als je bijvoorbeeld een betere auto wilt, ga dan een proefrit maken in verschillende modellen waarin je geïnteresseerd bent en kies dan de exacte auto die je wenst te bezitten, en ga dan 10% van je inkomen sparen op je “auto spaarrekening”. Er is zoiets als wat ik “geïnspireerde acties” noem. Zodra je begint de hierboven staande dingen te doen, zal het Universum beginnen te antwoorden door je mensen, middelen en kansen te sturen die nodig hebt je gewenste resultaat te bereiken. Je zult ontdekken dat je geïnspireerde ideeën krijgt; Hierop moet je handelen. Vaak zal het lijken dat deze intuïtieve impulsen geen connectie hebben met het bereiken van je doel, maar als je hen volgt, zullen ze je naar een pad leiden waar jij naartoe wilt.Hier is een snelle manier om te weten of de acties die je uitvoert je dichter bij de vervulling van je doelen of wensen brengt. Als je vreugde
ervaart terwijl ze doet, dan ben je op de juiste weg. Onthoud vreugde is je innerlijke geleidingssysteem, net zoals een GPS systeem in een auto, dat jou verteld of je de juiste weg volgt. Dus volg je vreugde.
Erken dat het werkt
Thnx sweety😘❤