MEL ROBBINS - 5 second rule

https://youtu.be/HSn-L9IXbOY

Niks gaat zoals je denkt dat het zal gaan. Maak de juiste keuzes. Hoe je het beste je kracht terug krijgt na vast te komen zitten; Je weet wat je moet doen Dus doe het gewoon! Want je kan het! Niet overdenken!! Beat your brain!! Niet nadenken, gewoon doen!! Wanneer we nadenken over de dingen die we moeten doen gaan we uitstellen. Heb je je motivatie, gelijk ondernemen! Find your inner wisdom!!

Onderbreek je habits

De wekker gaat... niet snoozen!! Ga er gelijk uit. Repeat every day! Wanneer we te veel nadenken neemt de brain het over. Reageer direct binnen 5sec op je inner wisdom!!

Ga van autopilot naar decision-maker

React in 5 seconds before your brain sabotage your day!

Wanneer iets belangrijk is kan je gelijk stap nemen. Pak diezelfde manier voor het uit bed komen, je business, etc. It will change your life

Niet nadenken, gewoon doen.

Niet zeggen, gewoon doen.